Zdrowa twarz latem

Zdrowa twarz latem

Gorące letnie dni to ciężki okres dla naszych twarzy. Trudno utrzymać świeży i zdrowy wygląd buzi, kiedy kreska na termometrze pnie się wysoko w górę, a z nieba leje się żar. Kiedy nakładamy makijaż w upalne dni, nasza cera poci się i dusi a pory się zatykają. Konsekwencje mogą być straszne – pryszcze, zmiany skórne, zmarszczki, nadmierne błyszczenie. Niezadbana skóra starzeje się szybciej. Jak więc dbać o skórę twarzy latem, żeby zachować jej zdrowie i ładnie wyglądać na co dzień?

Poniżej opisujemy krok po kroku, na co zwrócić uwagę, aby nasza cera była zdrowa i promienna przez całe lato!varicosette pantip

Dogłębne oczyszczenie to pierwszy krok do zdrowej i pięknej skóry. Cowieczorny dokładny demakijaż powinien być naszym obowiązkiem. W czasie upałów pocimy się i tracimy więcej wody. Również nasza skóra traci ją w tym okresie. Niezależnie od typu cery powinnyśmy wybierać kosmetyki nawilżające, a jednocześnie te, które nie wymagają użycia wody. Sama woda wysusza skórę. Do demakijażu polecamy płyny micelarne i mleczka.xtrasize موانع

Dla efektu dogłębnego oczyszczenia warto stosować peeling oczyszczający dwa razy w tygodniu. Złuszczanie i usuwanie martwego naskórka jest niezwykle istotne, szczególnie latem. W tym okresie unikajmy peelingów chemicznych. Skóra jest po nich bardziej wrażliwa, a co za tym idzie – narażona na podrażnienia, promieniowanie słoneczne i podatna na oparzenia i przebarwienia. Latem wybieraj peelingi w postaci maski (enzymatyczne) lub delikatne naturalne peelingi: domowe lub owocowe.

Cera potrzebuje latem intensywnego nowaliżenia. Każda! Mieszana, tłusta, sucha, wrażliwa. W tym okresie zrezygnuj z kremów matujących – one dodatkowo wysuszają. Nie sięgaj też po kremy tłuste. Wybieraj kosmetyki płynne, szybko wchłaniające się, dogłębnie oczyszczające. Kremy na dzień powinny zawierać filtry UVA i UVB, które chronią skórę przed promieniowaniem, na które jesteśmy narażone nawet przebywając w cieniu. Nadmierne wystawianie twarzy na słońce przyspiesza proces starzenia się skóry i powoduje pojawianie się zmarszczek.

Cera tłusta i mieszana również potrzebuje nawilżenia! Kremy i kosmetyki matujące odwadniają skórę, ale wbrew pozorom nie niwelują efektu błyszczenia w sezonie letnim. Częste mycie twarzy w ciągu dnia i usuwanie tłustej warstwy prowadzi do nadmiernej produkcji sebum. Lepiej sięgnąć po kremy nawilżająco-matujące i zadbać o dogłębne nawilżenie twarzy maseczką lub tonikiem. Dzięki temu aktywność gruczołów łojowych zostanie ograniczona, a skóra zachowa świeży wygląd.

Latem dobrze jest nie obciążać dodatkowo cery makijażem. Jednak większość z nas zapewnie nie wyobraża sobie wyjścia z domu bez (przynajmniej delikatnego!) make-upu.

W czasie upałów ograniczajmy ilość kosmetyków do niezbędnego minimum. Pozwólmy skórze oddychać – zrezygnujmy z ciężkich podkładów zatykających pory. Warto zastąpić je lekkimi kosmetykami mineralnymi lub nawilżającymi kremami koloryzującymi. Latem powinnyśmy zrezygnować z intensywnego makijażu oczu – pod wpływem temperatury, pocenia się i łzawienia, kredka i cienie łatwo się rozpływają tworząc nieestetyczny efekt. Zamiast tego wystarczy wodoodporna mascara do rzęs. W miejsce szminki zastosuj pomadkę ochronną z flitem UV. Delikatna skóra ust jest podatna na wysuszenia i podrażnienia.

Odświeżanie w ciągu dnia

Żeby zniwelować błyszczenie i odświeżyć spoconą skórę nie zaleca się wielokrotnego mycia twarzy w ciągu dnia – potęguje to jedynie produkcje sebum i powoduje, że skóra jest jeszcze bardziej tłusta. Stosuj nawilżający tonik.

Zdecydowanie polecamy odświeżające mgiełki nawilżające. Warto też sięgnąć po dostępne w każdej drogerii bibułki matujące, które pomogą nam usunąć nadmiar tłustej warstwy z twarzy, nie uszkadzając makijażu.

Do chłodzenia i odświeżenia twarzy polecamy również wody termalne i płyny micelarne.